眼睛难受怎么回事

眼睛难受可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过休息、人工泪液、抗生素滴眼液、抗病毒药物、降眼压药物等方式缓解。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或阅读会导致眼部肌肉疲劳，表现为眼睛干涩、酸胀。建议每用眼30分钟休息5分钟，远眺或闭目放松。热敷可促进血液循环，缓解不适。日常可补充富含维生素A的食物如胡萝卜，避免熬夜。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会引起眼睛灼热感、异物感。可能与年龄增长、环境干燥有关。可使用玻璃酸钠滴眼液（如海露）或羧甲基纤维素钠滴眼液（如泪然）缓解症状。严重者需进行泪小点栓塞术。

3、结膜炎

细菌或病毒感染导致结膜充血、分泌物增多。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液（如可乐必妥），病毒性结膜炎需使用更昔洛韦滴眼液（如晶明）。过敏性结膜炎需配合奥洛他定滴眼液（如帕坦洛）抗过敏治疗。

4、角膜炎

角膜感染会出现畏光、流泪、剧烈疼痛。真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液（如那特真），细菌性角膜炎使用妥布霉素地塞米松滴眼液（如典必殊）。佩戴隐形眼镜者需立即停用，避免揉眼加重损伤。

5、青光眼

眼压升高导致头痛伴视力下降，急性发作时需紧急处理。常用布林佐胺滴眼液（如派立明）降低眼压，严重者需进行小梁切除术。40岁以上人群应定期测量眼压，有家族史者需加强筛查。

日常应注意保持用眼卫生，避免强光刺激，室内湿度维持在40%-60%。饮食多摄入深色蔬菜和深海鱼类，补充叶黄素和欧米伽3脂肪酸。出现持续眼红、视力骤降、视野缺损等症状时须立即就医，不可自行长期使用含激素类眼药水。