刘晗副主任医师 南华大学附属第一医院 消化内科
胃疼喝热水一般可以缓解,但具体效果因人而异。胃疼可能与胃痉挛、胃酸分泌异常、胃炎等因素有关,热水能帮助放松胃部肌肉、促进血液循环,但对某些疾病引起的胃疼效果有限。
热水通过温热效应缓解胃部肌肉痉挛,尤其对受寒或饮食刺激导致的暂时性胃疼有效。水温建议控制在40-50摄氏度,避免烫伤口腔和食管黏膜。饮用时可小口慢饮,每次100-200毫升,重复进行2-3次。若伴随恶心呕吐,可加少量生姜片煮沸后饮用,生姜中的姜烯酚有助于抑制胃肠蠕动过度。
胃溃疡、反流性食管炎等疾病引起的胃疼,单纯喝热水可能加重灼烧感。这类患者胃黏膜存在损伤,高温刺激会导致血管扩张,增加胃酸分泌。十二指肠溃疡患者空腹饮用热水可能诱发疼痛加剧。胃癌晚期患者因胃壁结构改变,热水无法改善肿瘤压迫或浸润神经引起的持续性疼痛。
出现持续48小时以上的胃疼,或伴随黑便、体重下降、反复呕吐等症状时,应及时消化内科就诊。日常生活中避免空腹饮用过热液体,胃疼发作期间可尝试米汤、藕粉等温和流食,配合腹部顺时针按摩。长期胃疼患者需完善胃镜检查,排除器质性病变后,再制定个体化调理方案。