无痛人流术后要注意什么

无痛人流术后需注意休息、预防感染、观察出血情况、调整饮食、避免剧烈运动等事项。无痛人流是终止早期妊娠的常见手术，术后护理对恢复至关重要。

1、休息

术后需卧床休息1-3天，避免长时间站立或行走。保证每日睡眠时间不少于8小时，避免熬夜或过度劳累。术后1周内尽量减少体力活动，2周内禁止提重物或进行高强度运动。休息时可适当抬高下肢，促进血液循环。

2、预防感染

术后需遵医嘱服用抗生素如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等预防感染。保持会阴部清洁干燥，每日用温水清洗外阴，2周内禁止盆浴、游泳及性生活。如出现发热、腹痛加剧、分泌物异味等症状，可能提示感染，需及时就医。

3、观察出血

术后阴道出血通常持续3-10天，出血量应逐渐减少。如出血超过月经量、持续2周未止或突然大量出血，需警惕宫腔残留或子宫收缩不良。可遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等促进子宫收缩，必要时需超声检查。

4、饮食调整

术后应进食高蛋白、高维生素食物如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，避免生冷辛辣刺激。适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，预防贫血。术后1周内避免饮酒、浓茶及咖啡因饮料，每日饮水量保持在1500-2000毫升。

5、复查随访

术后1周需复查超声确认宫腔情况，术后1个月复查评估恢复状态。术后卵巢功能通常4-6周恢复，需注意避孕直至月经复潮。如出现持续腹痛、异常分泌物或月经延迟超过2个月，需及时就诊排查并发症。

无痛人流术后1个月内应避免剧烈运动和重体力劳动，保持外阴清洁干燥，穿着宽松棉质内裤。饮食注意营养均衡，可适量补充维生素C和铁剂。术后心理疏导同样重要，如出现持续情绪低落可寻求专业心理支持。术后2周内禁止性生活，恢复性生活后需采取可靠避孕措施，避免短期内重复流产。如出现发热、剧烈腹痛或异常出血等不适，应立即就医处理。