走路会加重骨髓水肿吗

走路一般不会加重骨髓水肿，但过度行走或负重活动可能加重症状。

骨髓水肿是骨髓腔内液体增多的病理状态，通常由创伤、炎症或退行性病变引起。适度行走可以促进血液循环，有助于水肿吸收，但长时间行走或负重活动会增加骨骼负担，可能导致水肿加重。对于轻度骨髓水肿患者，建议控制每日行走时间在30分钟以内，避免爬楼梯、登山等负重活动。中度骨髓水肿患者应减少行走时间，必要时使用拐杖辅助行走。重度骨髓水肿患者需严格卧床休息，避免任何形式的负重活动。

骨髓水肿患者日常应注意保持充足休息，避免剧烈运动和长时间站立。饮食上可适当增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、深海鱼等。建议穿着舒适柔软的鞋子，减轻足部压力。若出现疼痛加重或活动受限等情况，应及时就医复查，在医生指导下进行康复训练或药物治疗。