痔疮吃什么水果好

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曹广 主任医师

曹广主任医师 北京安贞医院  普外科

痔疮患者可以适量吃香蕉、苹果、梨、火龙果、猕猴桃等水果,有助于缓解症状。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠等因素引起,表现为便血、肛门疼痛等症状。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含膳食纤维和钾元素,能促进胃肠蠕动,帮助软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。痔疮患者每日可食用1-2根香蕉,但需避免空腹食用。

2、苹果

苹果含有果胶和纤维素,可吸收肠道水分形成凝胶状物质,润滑肠道并促进排便。建议连皮食用以保留更多膳食纤维,每日1个中等大小苹果为宜。

3、梨

梨具有润燥通便作用,其水分和膳食纤维含量较高,能缓解痔疮患者的干燥型便秘。寒性体质者可将梨蒸熟后食用,每日半个至一个即可。

4、火龙果

火龙果含有的籽粒能刺激肠壁蠕动,其丰富的膳食纤维和低聚糖可改善肠道菌群平衡。红心火龙果花青素含量更高,每日建议食用半个。

5、猕猴桃

猕猴桃中的猕猴桃蛋白酶能帮助分解蛋白质,促进消化吸收,其维生素C和膳食纤维组合可有效预防便秘。每日1-2个为宜,胃酸过多者应减量。

二、药物

1、马应龙麝香痔疮膏

用于湿热瘀阻所致的痔疮肿痛,含有人工麝香、冰片等成分,能消肿止痛。外用时需清洁患处后涂抹,孕妇慎用。

2、太宁复方角菜酸酯栓

适用于痔疮及其他肛门疾患引起的疼痛、瘙痒和充血,含角菜酸酯可保护黏膜。每日1-2次塞入肛门,使用前需排便。

3、普济痔疮栓

含地榆炭、五倍子等中药成分,具有凉血止血功效,适用于内痔出血。使用时需将栓剂完全塞入肛门,早晚各一次。

4、化痔片

中成药含槐花、地榆等成分,可清热凉血、止血消肿,适用于痔疮出血。口服需用温水送服,脾胃虚寒者慎用。

5、肤痔清软膏

含金果榄、黄柏等中药提取物,用于湿热所致的痔疮肿痛,具有清热解毒作用。外涂前需清洁肛门,每日2-3次。

痔疮患者除注意水果摄入外,应保持每日饮水1500-2000毫升,避免久坐久站,养成定时排便习惯。便后可用温水坐浴10-15分钟,促进局部血液循环。若出现持续便血、痔核脱出无法回纳等情况,应及时就医检查。药物治疗需在医生指导下进行,不可自行长期使用含麝香、冰片等刺激性成分的药物。