孕期肚子大是什么原因

孕期肚子大通常由胎儿生长发育、子宫增大、羊水增多、孕妇体重增加、多胎妊娠等原因引起。孕期腹部膨隆是正常生理现象，但需警惕异常情况。

1、胎儿生长发育

随着孕周增加，胎儿体积逐渐增大导致子宫扩张。孕12周后子宫超出盆腔，孕20周后宫底达脐平，孕晚期胎儿体重快速增长。定期产检可通过超声监测胎儿双顶径、股骨长等指标评估发育状况。

2、子宫增大

妊娠期子宫肌纤维增生肥大，宫腔容量从非孕期的5ml增至足月时的5000ml。子宫血管增粗、血流量增加，子宫圆韧带牵拉可能引起腹股沟区隐痛。子宫增大速度与孕周不符时需排除子宫肌瘤等病变。

3、羊水增多

正常妊娠羊水量随孕周增加，孕38周约1000ml后逐渐减少。羊水过多可能与妊娠期糖尿病、胎儿畸形等因素有关，表现为宫高增长过快、腹部紧绷感。超声检查羊水指数超过25cm可诊断羊水过多。

4、孕妇体重增加

孕期合理增重范围为11-16kg，包含胎儿、胎盘、增大的乳房及母体脂肪储备。体重增长过快可能诱发妊娠高血压，需控制高糖高脂饮食，每周体重增幅不宜超过0.5kg。

5、多胎妊娠

双胎或多胎妊娠时子宫体积明显大于单胎，孕早期可通过超声确诊。多胎孕妇需加强营养补充，孕晚期易出现早产、贫血等并发症，建议提前准备分娩方案。

建议孕妇穿着宽松衣物，使用托腹带缓解腰部压力，避免突然弯腰或提重物。每日适度散步有助于控制体重，睡眠时采取左侧卧位改善胎盘供血。出现腹痛、阴道流血或宫缩频繁等异常症状时需立即就医。定期测量宫高腹围，结合超声检查排除巨大儿、羊水异常等情况，保证孕期健康管理。