鼻炎的症状及治疗怎么做

鼻炎的症状主要包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等，可通过保持鼻腔清洁、使用药物、避免过敏原、手术治疗、中医调理等方式治疗。鼻炎通常由过敏、感染、环境刺激、遗传因素、鼻腔结构异常等原因引起。

1、保持鼻腔清洁

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜炎症。可选用生理盐水鼻喷剂或洗鼻器，每日1-2次。鼻腔清洁能缓解鼻塞和流涕症状，尤其适用于过敏性鼻炎和慢性鼻炎患者。操作时需注意水温适宜，避免用力过猛损伤鼻黏膜。

2、使用药物

药物治疗是鼻炎的重要干预手段。鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症；抗组胺药如氯雷他定片能缓解过敏症状；减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂可短期改善鼻塞。药物需遵医嘱使用，避免长期依赖减充血剂导致药物性鼻炎。

3、避免过敏原

过敏性鼻炎患者需识别并避免接触尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原。保持室内清洁，使用防螨寝具，花粉季节减少外出或佩戴口罩。过敏原回避可显著减少症状发作频率和严重程度，是过敏性鼻炎的基础管理措施。

4、手术治疗

对于药物控制不佳的慢性鼻炎或伴有鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常者，可考虑手术治疗。下鼻甲成形术能改善鼻腔通气，鼻息肉切除术可解除阻塞。手术需严格评估适应证，术后需配合药物治疗和定期复查。

5、中医调理

中医认为鼻炎多与肺脾气虚有关，可采用黄芪、辛夷等中药调理体质，配合针灸迎香、印堂等穴位改善症状。中医治疗需辨证施治，疗程较长但副作用较少，适合作为辅助疗法与西医治疗结合使用。

鼻炎患者日常应注意保暖防寒，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力。症状持续或加重时应及时就医，避免发展为鼻窦炎等并发症。不同鼻炎类型治疗策略各异，建议在医生指导下制定个性化方案，定期随访评估疗效。