何海贤主治医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科
鼻骨骨折一般需要14-28天能长好,具体恢复时间与骨折严重程度、个人体质、治疗方式等因素有关。
鼻骨骨折愈合过程可分为三个阶段。骨折后1-7天为炎症期,局部会出现肿胀、疼痛,此时需避免触碰鼻部并使用冰敷减轻症状。骨折后7-21天为修复期,成骨细胞开始形成骨痂,鼻部外观逐渐稳定,此阶段需遵医嘱佩戴外固定支架或避免剧烈运动。骨折后21-28天进入重塑期,骨痂逐步改建为成熟骨组织,此时可恢复轻度活动但仍需防止二次外伤。若为单纯线性骨折且未移位,通常14天左右可达到临床愈合标准。若骨折伴有明显移位或粉碎性骨折,可能需28天甚至更长时间恢复,必要时需通过闭合复位或手术干预促进愈合。
恢复期间应保持鼻腔清洁,避免用力擤鼻或打喷嚏,饮食上增加牛奶、鸡蛋、鱼类等富含钙和蛋白质的食物。若出现持续鼻塞、流脓涕或发热等症状,需及时复查排除感染风险。儿童及青少年因代谢旺盛,愈合速度可能略快于成年人。