宝宝晚上睡觉就咳嗽

宝宝晚上睡觉就咳嗽可能是由于室内空气干燥、过敏原刺激、呼吸道感染等原因引起的，建议家长注意保持室内湿度、排查过敏原并及时就医。

室内空气干燥是常见诱因，夜间空调或暖气使用会导致鼻腔及咽喉黏膜水分蒸发，引发刺激性干咳。可放置加湿器维持50%-60%湿度，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。过敏原刺激多见于尘螨、宠物皮屑或霉菌，表现为阵发性咳嗽伴揉鼻揉眼症状。需每周用60℃热水清洗床品，使用防螨材质寝具，避免卧室堆放毛绒玩具。呼吸道感染如感冒或支气管炎时，平躺体位会使鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，出现痰鸣音或犬吠样咳嗽。可适当抬高床头30度，遵医嘱使用小儿氨溴索口服溶液缓解症状。胃食管反流也可能引发夜间咳嗽，表现为进食后呛咳或反复清嗓，需少量多餐并避免睡前进食。此外，变异型哮喘常以夜间咳嗽为主要表现，若持续两周以上需进行肺功能检查。

建议家长记录咳嗽频率、性质及伴随症状，避免擅自使用镇咳药物。保持卧室每日通风两次，夜间可饮用适量温蜂蜜水缓解咽喉不适。若咳嗽伴随发热、呼吸急促或口唇发绀，应立即就医排查肺炎等疾病。日常饮食中可增加雪梨、银耳等润肺食材，避免冷饮及甜腻食物刺激呼吸道。