7厘米卵巢囊肿消失了

7厘米卵巢囊肿消失可能与生理性囊肿自行消退或治疗干预有关。卵巢囊肿可分为生理性和病理性两类，生理性囊肿如黄体囊肿多在月经周期中自然吸收，病理性囊肿需通过药物或手术干预消除。

育龄期女性常见的生理性囊肿通常与激素波动相关，这类囊肿直径多在5厘米以下，部分可达7厘米，但多数在1-3个月经周期内自行消退。超声复查显示囊肿消失往往属于此类情况，无须特殊处理。病理性囊肿如子宫内膜异位囊肿或囊腺瘤，经规范治疗后也可能缩小或消失。药物治疗常用桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊等中成药，或屈螺酮炔雌醇片等激素类药物。腹腔镜囊肿剥除术是常见手术方式，术后配合抗炎治疗可促进恢复。囊肿消失后仍需定期复查，监测是否复发。

建议保持规律作息和适度运动，避免过度劳累。饮食注意营养均衡，限制高脂肪食物摄入，适当补充维生素E和膳食纤维。出现下腹坠胀、月经异常等症状时应及时就医，避免剧烈运动以防囊肿破裂。绝经后女性发现卵巢囊肿应积极排查恶性可能。