宫腔镜术后休息多久

宫腔镜术后一般需要休息1-3天，具体时间需根据手术类型、个人体质及术后恢复情况调整。

宫腔镜手术属于微创操作，术后恢复较快。单纯检查性宫腔镜或无创操作后，部分患者当天即可恢复轻度活动，但建议卧床休息1天以减少出血风险。诊断性刮宫或息肉切除等治疗性手术，需休息2-3天，避免剧烈运动和重体力劳动。若涉及子宫肌瘤切除或宫腔粘连分离等复杂操作，可能需要3-7天休养，期间需观察阴道出血量和腹痛情况。术后1周内禁止盆浴、游泳及性生活，保持会阴清洁。饮食上多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花，促进创面愈合。术后2周需复查超声评估恢复情况，若出现发热、持续腹痛或大量出血应及时就医。

术后恢复期间避免久坐或长时间站立，可适当散步促进血液循环。遵医嘱使用抗生素如头孢克洛胶囊预防感染，或口服益母草颗粒帮助子宫收缩。保持情绪稳定，避免焦虑影响恢复进程。