何海贤主治医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科
混合痔出血可通过温水坐浴、局部药物、饮食调节、生活习惯改善、手术治疗等方式缓解。混合痔出血通常由便秘、久坐、饮食不当、肛门静脉曲张、感染等原因引起。
1、温水坐浴:温水坐浴能促进肛门局部血液循环,缓解疼痛和出血。每天使用40℃左右的温水浸泡肛门10-15分钟,早晚各一次,有助于减轻症状。坐浴后保持肛门干燥,避免感染。
2、局部药物:使用含有氢化可的松、利多卡因、氧化锌等成分的痔疮膏或栓剂,能有效缓解出血和疼痛。氢化可的松软膏每日涂抹2-3次,利多卡因凝胶可局部麻醉,氧化锌软膏有收敛作用。
3、饮食调节:增加膳食纤维摄入,如燕麦、糙米、菠菜等,有助于软化大便,减少排便时对痔疮的刺激。每日饮水量保持在2000毫升以上,避免辛辣、油腻食物,减少便秘发生。
4、生活习惯改善:避免久坐久站,每隔1小时起身活动5-10分钟,减轻肛门压力。排便时避免用力过猛,控制排便时间在5分钟以内,养成良好的排便习惯。
5、手术治疗:对于症状严重或反复出血的患者,可考虑手术治疗。常用手术方式包括痔切除术和吻合器痔上黏膜环切术。痔切除术直接切除痔疮组织,吻合器痔上黏膜环切术通过环形切除痔上黏膜,减少出血和脱垂。
混合痔出血患者应保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。每日进行适量运动,如散步、瑜伽等,促进肠道蠕动。注意个人卫生,勤换内裤,保持肛门清洁干燥。如症状持续或加重,及时就医,避免延误治疗。