36周胎心率正常范围是多少

36周胎心率正常范围是110-160次/分。胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标，通过胎心监护可实时监测胎儿心跳频率及节律变化。

妊娠36周属于孕晚期，胎儿心脏发育趋于成熟，胎心率波动受多种因素影响。正常胎心率基线维持在110-160次/分区间，胎动时可能出现短暂加速至170次/分，属于生理性反应。持续低于110次/分提示胎儿心动过缓，可能与胎盘功能减退、脐带受压或胎儿缺氧有关。超过160次/分持续存在则考虑胎儿心动过速，常见于母体发热、贫血或胎儿感染等情况。胎心监护需结合胎动频率、宫缩情况综合判断，单一数值异常需重复监测排除误差。电子胎心监护可记录20-40分钟动态曲线，更准确反映胎儿状态。

建议孕妇每日固定时间记录胎动次数，选择安静环境侧卧位监测。若胎心率持续超出正常范围，或伴随胎动明显减少、腹痛阴道流血等症状，须立即就医。孕晚期每周产检应包含胎心监护项目，高危妊娠需增加监测频率。避免长时间仰卧位或剧烈运动，保持均衡饮食和充足睡眠有助于维持正常胎心水平。