子宫增厚怎么治疗

子宫增厚可通过调整生活方式、药物治疗、刮宫手术、激素治疗、中医调理等方式治疗。子宫增厚可能与内分泌失调、子宫内膜增生、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、慢性炎症等因素有关，通常表现为月经异常、下腹疼痛、异常阴道出血等症状。

1、调整生活方式

保持规律作息有助于调节内分泌，减少子宫增厚的风险。避免过度劳累和精神紧张，适当进行有氧运动如散步或瑜伽，促进血液循环。饮食上减少高脂肪食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制体重在合理范围内。

2、药物治疗

孕激素类药物如黄体酮胶囊可对抗雌激素作用，抑制子宫内膜过度增生。口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮片能调节月经周期，减少异常出血。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛症状，但需在医生指导下使用。

3、刮宫手术

诊断性刮宫可获取子宫内膜组织进行病理检查，明确增厚性质。治疗性刮宫能直接清除异常增生的子宫内膜，适用于药物治疗无效或出血严重的患者。术后需注意休息，遵医嘱使用抗生素预防感染。

4、激素治疗

促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林可暂时降低雌激素水平，使增厚内膜萎缩。雌激素受体调节剂如他莫昔芬可阻断雌激素对内膜的刺激作用。激素治疗需严格监测，避免骨质疏松等副作用。

5、中医调理

中医认为子宫增厚多与气血瘀滞有关，可选用活血化瘀类中药如桂枝茯苓丸。针灸选取关元、子宫等穴位调节冲任二脉，改善局部血液循环。艾灸三阴交穴可温经散寒，但需由专业医师操作。

子宫增厚患者应定期进行妇科检查和超声监测，发现异常出血或疼痛加重及时就医。日常避免使用含雌激素的保健品，注意会阴部清洁卫生。保持适度运动如游泳或快走，每周3-5次，每次30分钟。饮食可适量增加豆制品、坚果等植物雌激素食物，避免辛辣刺激。治疗期间严格遵医嘱复查，不可自行调整药物剂量。