周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科
孩子咳嗽反复可通过生活护理、药物治疗、环境调节、饮食调理和就医检查等方式缓解。孩子咳嗽反复通常由感冒、过敏、哮喘、感染和环境刺激等原因引起。
保持孩子充足的休息和睡眠,避免过度劳累。适当增加室内湿度,使用加湿器或放置水盆,有助于缓解呼吸道干燥。鼓励孩子多喝温水,帮助稀释痰液,促进排痰。避免让孩子接触二手烟和刺激性气体,减少呼吸道刺激。
在医生指导下使用止咳药物,如右美沙芬、氨溴索和复方甘草片等。如果咳嗽伴有感染,可能需要使用抗生素,如阿莫西林、头孢克洛等。对于过敏性咳嗽,可考虑使用抗组胺药物,如氯雷他定、西替利嗪等。
保持室内空气流通,定期开窗通风,减少空气中的灰尘和过敏原。定期清洁床上用品、地毯和窗帘,避免尘螨积累。避免使用有强烈气味的清洁剂或香水,减少对呼吸道的刺激。
饮食以清淡易消化为主,避免辛辣、油腻和过甜的食物。可以适当食用梨、蜂蜜、百合等具有润肺止咳作用的食物。避免让孩子食用冷饮或过凉的食物,以免刺激呼吸道。
如果孩子咳嗽持续时间较长或伴有其他症状,如发热、呼吸困难等,应及时就医。医生可能会进行血常规、胸片或过敏原检测等检查,以明确咳嗽原因并制定针对性治疗方案。
孩子咳嗽反复时,家长应注意观察孩子的症状变化,及时调整护理措施。除了上述方法外,还可以通过适当的运动增强孩子的免疫力,如散步、慢跑等。避免让孩子长时间处于密闭空间,多接触新鲜空气。如果孩子有过敏史,应尽量避免接触已知的过敏原。保持良好的生活习惯和饮食习惯,有助于减少咳嗽反复发作的频率和严重程度。