下面痒白带黄怎么办

外阴瘙痒伴白带发黄可通过保持局部清洁、调整饮食、使用外用药物、口服药物、物理治疗等方式改善，通常与阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、激素紊乱、过敏反应等因素有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范治疗。

1、保持局部清洁

每日用温水清洗会阴部，避免使用碱性洗液或过度冲洗阴道。选择纯棉透气内裤并每日更换，高温烫洗后在阳光下晾晒。经期及时更换卫生巾，避免长时间使用护垫。清洁后保持干燥可减少局部刺激，缓解瘙痒症状。

2、调整饮食

减少辛辣刺激及高糖食物摄入，适量补充含乳酸菌的酸奶、新鲜蔬菜水果等。避免饮酒及过量咖啡因，每日饮水保持1500毫升以上。适当食用山药、薏米等健脾利湿食材，有助于改善湿热体质相关的白带异常。

3、使用外用药物

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑阴道栓、克林霉素磷酸酯阴道乳膏；霉菌性感染适用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓；混合感染可选择复方莪术油栓。使用前需清洁双手，避开月经期，用药期间禁止性生活。

4、口服药物

滴虫性阴道炎需口服甲硝唑片，盆腔炎可联用左氧氟沙星胶囊和奥硝唑分散片。顽固性霉菌感染适用氟康唑胶囊，雌激素缺乏者需补充雌二醇片。需按疗程规范用药，避免自行停药导致复发，用药期间监测肝功能。

5、物理治疗

慢性宫颈炎伴分泌物增多可采用激光、冷冻等物理治疗。盆腔炎性疾病后遗症可配合超短波理疗。治疗前后需禁止盆浴及性生活，治疗后可能出现短暂水样分泌物增多，需观察是否伴随发热等异常反应。

日常应避免穿紧身化纤内裤，性生活前后注意清洁，不使用公共浴具。若症状持续超过1周或出现血性分泌物、下腹痛、发热等情况需立即复诊。绝经后女性出现此类症状需排查子宫内膜病变，妊娠期用药需严格遵循产科指导。定期妇科检查有助于早期发现宫颈病变等器质性疾病。