仲秋副主任医师 吉林大学第一医院 男科
中医可以缓解前列腺炎症状。中医通过辨证施治,结合草药、针灸等方法改善排尿不适和盆腔疼痛。
中医将前列腺炎分为湿热下注、气滞血瘀、脾肾阳虚等证型。湿热证常用八正散加减,含车前子、瞿麦等;血瘀证选用少腹逐瘀汤,含当归、川芎;肾阳虚者用金匮肾气丸,含熟地黄、山药。针灸常选关元、气海等穴位,配合艾灸温通经络。
慢性前列腺炎可能与细菌感染、盆底肌肉痉挛有关。中医治疗同时建议配合温水坐浴,水温40℃左右,每日15分钟。α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道平滑肌,非甾体抗炎药如塞来昔布有助于减轻炎症反应。
避免久坐压迫会阴部,每小时起身活动5分钟。饮食减少辛辣刺激,推荐南瓜籽、西红柿等富含锌、番茄红素的食物。提肛训练可增强盆底肌力,每日3组,每组10次收缩。心理压力可能加重症状,可通过冥想、呼吸练习调节情绪。
前列腺炎患者需保持规律作息,限制酒精摄入。骑自行车时应选用中空坐垫,减少前列腺受压。适度有氧运动如游泳、快走每周3-5次,每次30分钟。急性发作期间避免性生活,慢性期维持适度频率。定期复查前列腺液常规,监测治疗效果。中西医结合治疗6-8周后,约60%患者症状明显改善。