自然流产后宫缩疼几天

自然流产后宫缩疼痛一般持续3-7天，具体时间与子宫恢复情况、个人体质等因素相关。

自然流产后子宫需要通过收缩排出残留组织并恢复至孕前状态，这一过程通常伴随阵发性下腹疼痛。多数女性在流产后1-3天疼痛较明显，表现为间歇性钝痛或坠胀感，类似经期不适，之后逐渐减轻。部分子宫收缩力较强或存在少量组织残留者，疼痛可能持续5-7天，但整体趋势呈递减状态。疼痛期间可能伴随少量阴道出血，血色由鲜红逐渐转为暗红或淡粉色。若疼痛程度可耐受且无发热、大出血等情况，通常属于生理性宫缩反应。

若疼痛超过7天未缓解，或出现剧烈绞痛、出血量突然增多、发热超过38℃等情况，需警惕感染、不全流产等病理因素。此时疼痛可能持续10天以上，且伴随异常分泌物、乏力等症状。少数存在子宫位置异常或凝血功能障碍者，宫缩时间可能延长，但此类情况需结合超声检查确认。

流产后应保持会阴清洁，避免剧烈运动及性生活1个月，观察出血量与疼痛变化。可遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等促进子宫复旧，但禁止自行服用止痛药掩盖症状。若疼痛持续加重或伴随异常体征，须及时复查超声排除病理因素。