牙齿齿缝发黑怎么办

牙齿齿缝发黑可通过改善口腔卫生、使用牙线清洁、专业洗牙、树脂填充、瓷贴面等方式处理。牙齿齿缝发黑通常由色素沉积、龋齿、牙结石、牙釉质发育不全、四环素牙等原因引起。

1、改善口腔卫生

每日刷牙两次并使用含氟牙膏，重点清洁齿缝区域。色素沉积多与长期吸烟、饮用咖啡或茶有关，表现为齿缝处黑线。建议选用小头软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，配合漱口水减少色素残留。家长需监督儿童养成饭后漱口习惯，避免食物残渣堆积。

2、使用牙线清洁

每日至少使用牙线一次清除邻面菌斑。牙结石初期可导致齿缝发黑，伴随牙龈出血。推荐使用膨胀型牙线深入龈沟，配合冲牙器加强清洁。对于正畸患者，家长需协助使用牙线穿引器清洁托槽周围。

3、专业洗牙

每年进行1-2次超声波洁治去除牙结石。中重度牙结石会压迫牙龈导致发黑，可能伴有口臭。洗牙后可进行喷砂抛光处理表面色素，对于烟渍茶渍严重者可采用冷光美白辅助改善。

4、树脂填充

龋坏导致的齿缝发黑需及时充填治疗。浅龋通常表现为墨浸状黑斑，深龋可能引发冷热敏感。医生会选用3MZ350树脂或松风Beautifil充填材料，恢复牙齿形态的同时阻断龋损进展。

5、瓷贴面

四环素牙或重度氟斑牙需采用修复治疗。釉质发育不全常伴随齿缝处褐色条纹，瓷贴面能有效遮盖色素。爱尔创E-max全瓷贴面具有良好生物相容性，厚度仅0.3-0.5毫米，需磨除少量牙体组织后粘结固定。

日常应减少摄入深色食物饮料，戒烟并定期口腔检查。儿童需严格控制含糖饮食，家长应每半年进行涂氟防龋。出现牙齿敏感或疼痛时，应及时就诊排除牙髓病变，避免自行使用美白凝胶以免损伤牙釉质。长期服用铁剂或中药者可能出现暂时性黑染，停药后多可自行消退。