孕妇血糖指标标准值

孕妇血糖指标标准值通常为空腹血糖低于5.1mmol/L，餐后1小时血糖低于10.0mmol/L，餐后2小时血糖低于8.5mmol/L。妊娠期糖尿病筛查需通过75g口服葡萄糖耐量试验确诊，主要依据空腹、服糖后1小时和2小时的血糖阈值判定。

妊娠期血糖监测是孕期管理的重要环节。空腹血糖反映基础胰岛素功能，测量前需禁食8-10小时，采血时间应在上午7-9点。餐后血糖监测从进食第一口开始计时，1小时血糖峰值反映糖负荷处理能力，2小时血糖评估胰岛素分泌延迟情况。血糖异常可能表现为多饮多食多尿、反复外阴阴道感染或胎儿生长过快。妊娠24-28周是糖筛关键期，高危孕妇需提前筛查。血糖仪应定期校准，采血时避免挤压手指，同一时段连续测量误差应小于10%。血糖记录需包含饮食内容和运动情况，帮助医生分析波动原因。

孕妇应保持规律三餐和两次加餐，每餐搭配优质蛋白和膳食纤维，避免精制糖和油炸食品。每日适度运动如散步30分钟，运动后需监测血糖防止低血糖。定期产检时携带血糖记录本，出现头晕出汗等低血糖症状立即进食糖果。妊娠期血糖控制目标需个体化调整，避免过度严格导致营养不良。产后6-12周需复查血糖，评估糖代谢恢复情况。