宝宝什么时候开始刷牙

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张天奇 副主任医师

张天奇副主任医师 山东省立医院  口腔科

宝宝通常在第一颗乳牙萌出时(约6个月大)就可以开始刷牙,使用婴儿专用牙刷和含氟牙膏有助于预防龋齿。

乳牙萌出初期是口腔护理的关键阶段,此时牙龈可能出现红肿、流涎增多等现象。家长可用指套牙刷或纱布蘸温水轻柔清洁牙床,既能缓解出牙不适,又能培养清洁习惯。含氟牙膏用量控制在米粒大小,每日早晚各一次,避免吞咽。随着乳牙逐渐萌出完整,应过渡到小头软毛牙刷,采用圆弧刷牙法清洁所有牙面。两岁后可以教导孩子漱口,但仍需家长辅助刷牙至学龄前。

部分婴幼儿可能出现乳牙早萌或迟萌的情况。若4个月前萌牙需警惕新生儿牙,可能影响哺乳需专业处理。超过12个月仍未出牙则要考虑发育迟缓、营养缺乏或遗传性疾病,需口腔科评估。特殊情况下如早产儿、低出生体重儿,牙釉质发育不全风险增高,建议提前进行口腔检查。先天性缺牙患儿需要个性化干预方案。

建立规律的口腔护理习惯需要家长持续引导。除正确刷牙外,应避免夜间奶睡,减少高糖饮食摄入,定期进行口腔检查。乳牙健康直接影响恒牙发育,早期龋齿可能引发颌面部感染,建议每3-6个月到儿童口腔科进行专业涂氟和窝沟封闭。出现牙面色素沉着、白斑或进食疼痛时需及时就医。