脸颊两边反复长痘痘怎么回事

脸颊两边反复长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化、饮食不当等因素有关，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物等方式治疗。

1、皮脂分泌过多

皮脂腺分泌旺盛会导致毛孔堵塞，形成痘痘。这种情况多见于青春期人群，由于雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌。日常需使用温和洁面产品清洁面部，避免使用油腻护肤品。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质代谢。

2、毛囊角化异常

毛囊口角质细胞异常堆积会阻碍皮脂排出，形成闭口粉刺。可能与遗传因素或维生素A缺乏有关。建议定期去角质，使用含水杨酸的护肤品。医生可能开具异维A酸软胶囊、过氧苯甲酰凝胶等药物。

3、细菌感染

痤疮丙酸杆菌过度繁殖会引发炎症反应，导致红肿痘痘。常见于油性皮肤或卫生习惯不佳者。需保持面部清洁，避免用手挤压。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物。

4、激素水平变化

女性月经周期、多囊卵巢综合征等会导致激素波动，刺激皮脂分泌。表现为下巴和脸颊反复长痘。建议检查性激素水平，必要时在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。

5、饮食不当

高糖、高脂饮食会加重痤疮。乳制品中的激素成分可能刺激皮脂腺。应减少摄入甜食、油炸食品和牛奶，增加蔬菜水果和全谷物摄入。适量补充锌和维生素B族有助于改善皮肤状况。

日常需注意保持规律作息，避免熬夜和压力过大。选择无油配方的护肤品，防晒要轻薄。不要自行挤压痘痘，以免留下痘印或疤痕。若痘痘持续不愈或伴有疼痛、化脓等症状，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下进行系统治疗。同时要注意区分普通痤疮与其他皮肤疾病的区别，避免误诊误治。