过敏性咽炎能自愈吗

过敏性咽炎可通过抗组胺药物、局部喷雾剂、避免过敏原等方式缓解症状。过敏性咽炎通常由花粉、尘螨、动物毛发、冷空气、刺激性气体等因素引起。

1、避免过敏原：过敏性咽炎患者应尽量减少接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。保持室内空气清新，使用空气净化器，定期清洁床上用品和地毯，有助于减少过敏原的暴露。

2、抗组胺药物：抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片10mg/次，每日一次、地氯雷他定片5mg/次，每日一次可有效缓解过敏性咽炎的症状。这些药物通过阻断组胺的作用，减轻咽喉部的瘙痒和不适。

3、局部喷雾剂：使用含有糖皮质激素的局部喷雾剂如布地奈德喷雾剂每次1-2喷，每日两次、氟替卡松喷雾剂每次1-2喷，每日两次可减轻咽喉部的炎症反应。喷雾剂直接作用于咽喉部，起效快，副作用较少。

4、冷空气防护：过敏性咽炎患者在寒冷季节外出时应佩戴口罩，避免吸入冷空气。冷空气会刺激咽喉部黏膜，加重症状。保持室内温度适宜，使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咽喉部不适。

5、刺激性气体防护：避免接触烟雾、化学气体等刺激性物质，这些物质会刺激咽喉部黏膜，加重过敏性咽炎的症状。吸烟者应戒烟，非吸烟者应避免二手烟环境，减少对咽喉部的刺激。

过敏性咽炎患者应保持饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多喝水，保持咽喉部湿润。适当进行有氧运动如散步、慢跑，增强体质，提高免疫力。定期进行咽喉部检查，及时发现并处理潜在问题，有助于预防过敏性咽炎的复发。