陈腊梅副主任医师 山东省立医院 皮肤科
伤疤结痂可通过保持创面清洁干燥、避免抓挠、涂抹药物等方式促进愈合。
每日用生理盐水或清水轻柔清洗伤疤结痂处,去除表面分泌物和污垢。清洗后使用无菌纱布轻轻蘸干水分,注意不要用力擦拭导致痂皮脱落。保持创面清洁有助于预防感染,促进愈合。
结痂时局部会有瘙痒感,应避免用手抓挠。过度抓挠可能导致痂皮提前脱落,引起二次损伤延长愈合时间。可通过轻轻拍打周围皮肤或冷敷缓解瘙痒。
可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、重组人表皮生长因子凝胶或红霉素软膏等药物。这些药物有助于软化痂皮、预防感染并促进组织修复。涂抹时用棉签轻轻擦拭,避免用力过大。
在医生指导下使用凡士林或医用硅酮凝胶敷料覆盖伤疤。适度湿润的环境有助于痂皮软化脱落,避免干燥开裂导致的愈合延迟。
新生皮肤较敏感脆弱,外出时需做好防晒措施。建议使用SPF30以上的物理防晒霜,或选用衣物遮盖保护。阳光直射可能导致色素沉着,影响伤疤恢复。
日常应注意避免辛辣刺激性食物,多摄入富含蛋白质和维生素C的食物如鸡蛋、瘦肉、柑橘类水果等。保证充足睡眠,适当运动促进血液循环。若伤疤持续发红、疼痛或流脓,应及时就医检查是否存在感染。伤疤完全愈合前避免游泳、泡澡等长时间接触水的活动。