月经不规律排卵期准吗

月经不规律时排卵期通常不准确。月经周期紊乱可能导致排卵时间不固定，影响排卵期计算的准确性。

月经周期规律的人群排卵期相对稳定，一般在下次月经前14天左右。月经不规律者卵巢功能可能出现异常，卵泡发育时间不固定，导致排卵日波动较大。基础体温法或排卵试纸可能无法准确预测排卵时间，需结合超声监测卵泡发育情况。

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会引起月经周期紊乱，这类疾病会导致排卵功能障碍。压力过大、过度节食等生活方式因素也可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，使排卵时间难以预测。这种情况下单纯依靠月经周期推算排卵期误差较大。

建议月经不规律者记录至少3个月经周期，观察出血模式。可就医检查激素水平及卵巢功能，通过超声监测卵泡发育情况。备孕期间可在医生指导下使用促排卵药物，同时保持规律作息和均衡饮食，避免过度节食或剧烈运动影响内分泌平衡。