咳嗽引发咽炎怎么办

咳嗽引发咽炎可通过保持室内湿度、避免刺激性食物、适量饮用温水、遵医嘱使用药物、进行雾化治疗等方式缓解。咳嗽引发咽炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、空气干燥、过度用嗓等原因引起。

1、保持室内湿度

使用加湿器或将水盆放置在室内增加空气湿度，有助于缓解咽喉干燥不适。湿度维持在50%-60%为宜，避免湿度过高滋生霉菌。冬季取暖时更需注意湿度调节，干燥空气会加重咽喉黏膜损伤。

2、避免刺激性食物

忌食辛辣、过烫、油炸及坚硬食物，减少对咽喉黏膜的机械刺激和化学刺激。建议选择温凉流质或半流质饮食，如米粥、蒸蛋等。吸烟饮酒会加重炎症，患病期间应严格戒除。

3、适量饮用温水

每日少量多次饮用40℃左右的温水，每次100-200毫升，可缓解咽喉干痒症状。可添加少量蜂蜜，但糖尿病患者慎用。避免饮用含咖啡因或碳酸饮料，这些饮品可能加重黏膜脱水。

4、遵医嘱使用药物

细菌感染时可使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛分散片等抗生素；病毒感染可用利巴韦林颗粒；过敏因素导致的可配合氯雷他定片。咽喉局部可使用西瓜霜含片、银黄含化片缓解症状。所有药物均需在医生指导下使用。

5、进行雾化治疗

在医疗机构使用布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物进行雾化吸入，可直接作用于咽喉部位，减轻黏膜水肿。雾化后需清水漱口，防止药物残留引发口腔真菌感染。严重病例可能需要每日1-2次雾化，连续3-5天。

日常应注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免过度用嗓。外出佩戴口罩减少冷空气及粉尘刺激。坚持淡盐水漱口，每日3-4次，有助于保持口腔清洁。若症状持续超过1周或出现发热、呼吸困难等表现，应及时到耳鼻喉科就诊，排除其他咽喉疾病可能。恢复期间可适量食用雪梨、白萝卜等润肺食物，但避免过量进食生冷。