李辉主任医师 中日友好医院 肛肠科
拉便便带血可通过调整饮食、保持肛周清洁、使用药物、内镜治疗、手术治疗等方式改善。拉便便带血通常由痔疮、肛裂、肠息肉、溃疡性结肠炎、结直肠癌等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对肛肠的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物,每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激、酒精等可能加重出血的食物。长期便秘者需建立规律排便习惯。
排便后使用温水清洗肛门区域,避免用力擦拭。可选择无酒精湿巾轻柔清洁,保持局部干燥。每日可进行温水坐浴1-2次,每次10-15分钟,有助于缓解肛周不适。穿着透气棉质内裤,避免局部潮湿刺激。
痔疮或肛裂引起的出血可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、云南白药痔疮膏等外用药物。溃疡性结肠炎需在医生指导下服用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、泼尼松片等控制炎症。切勿自行购买止血药物。
肠息肉或消化道出血可通过结肠镜下电凝止血、息肉切除术等处理。内镜治疗前需完成肠镜准备,治疗后可出现短暂腹胀或轻微腹痛。术后需遵医嘱禁食或流质饮食,观察是否有持续出血或剧烈腹痛。
严重痔疮可考虑痔上黏膜环切术,结直肠癌需根据分期行根治性切除术。术前需完善肠镜、CT等检查评估病情。术后需注意伤口护理,逐步恢复饮食,定期复查随访。手术治疗后仍需配合后续放化疗等综合治疗。
出现便血需及时就医明确病因,避免自行判断延误治疗。日常需保持规律作息,避免久坐久站,适量运动促进胃肠蠕动。便血期间记录出血颜色、频率及伴随症状,复诊时向医生详细描述。中老年人群或长期便血者建议定期进行肠镜检查筛查消化道病变。