孕期痔疮很疼怎么办

孕期痔疮疼痛可通过温水坐浴、调整饮食、使用药物、提肛运动、就医治疗等方式缓解。孕期痔疮通常由子宫压迫、便秘、激素变化等因素引起。

1、温水坐浴

温水坐浴有助于缓解肛门周围肌肉紧张，改善局部血液循环。使用40℃左右的温水浸泡肛门10-15分钟，每日2-3次。注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。坐浴后可轻柔擦干肛门周围，保持局部干燥清洁。

2、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化大便，减轻排便时对痔疮的刺激。建议每日食用300-500克蔬菜水果，如西蓝花、香蕉、燕麦等。适当补充水分，保证每日饮水量在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，减少对胃肠道的刺激。

3、使用药物

在医生指导下可使用复方角菜酸酯乳膏、马应龙麝香痔疮栓、太宁栓等外用药物缓解症状。这些药物具有消炎止痛作用，但部分含有麝香等成分，需严格遵医嘱使用。禁止自行购买口服药物治疗，以免影响胎儿发育。

4、提肛运动

每日进行3-5组提肛运动，每组收缩肛门20-30次，有助于增强盆底肌肉力量，改善局部血液循环。运动时保持自然呼吸，避免过度用力。长期坚持可预防痔疮加重，并有助于产后恢复。

5、就医治疗

如疼痛持续加重或出现出血、脱垂等情况，应及时就医。医生可能会建议使用孕妇专用药物或进行红外线照射等物理治疗。手术治疗通常仅用于严重病例，且需评估胎儿安全。孕期痔疮治疗需由肛肠科与产科医生共同制定方案。

孕期痔疮护理需特别注意保持肛门清洁，每次排便后用温水冲洗。选择纯棉透气内裤并每日更换。避免久坐或久站，每隔1小时起身活动5-10分钟。左侧卧位休息可减轻子宫对直肠的压迫。记录排便情况，如连续3天未排便应及时处理。出现肛门剧烈疼痛、大量出血或发热等症状时须立即就医。定期产检时告知医生痔疮情况，以便获得专业指导。