骨盆不正会有什么症状

骨盆不正可能引起腰骶部疼痛、步态异常、下肢不等长等症状，严重时可能影响内脏功能。骨盆不正通常由先天发育异常、外伤、不良姿势等因素引起，可通过物理治疗、运动康复等方式改善。

骨盆不正早期可能仅表现为轻微腰骶部酸胀或久坐不适，随着时间推移可能出现单侧臀部或大腿后侧放射性疼痛。部分患者会出现明显的步态不对称，如跛行或行走时身体向一侧倾斜。骨盆旋转或倾斜可能导致下肢长度不一致，引发膝关节或足踝代偿性疼痛。女性患者可能出现月经不调或痛经加重，这与骨盆位置异常影响盆腔血液循环有关。严重骨盆错位可能压迫盆腔神经，导致会阴部麻木或排尿异常。

建议避免长期保持单侧负重姿势，如跷二郎腿或单肩背包。可进行游泳、瑜伽等对称性运动帮助骨盆复位，睡眠时选择硬度适中的床垫并保持仰卧姿势。若症状持续加重或出现大小便功能障碍，应及时就医进行骨盆X线或CT检查，必要时接受专业整脊治疗或佩戴矫正支具。