王凤英主任医师 首都医科大学宣武医院 产科
怀孕可能会导致头疼,通常与激素变化、睡眠不足、血压波动等因素有关。
怀孕期间体内雌激素和孕激素水平升高,可能影响脑血管收缩功能,引发紧张性头痛。部分孕妇因妊娠反应导致脱水或低血糖,也可能出现间歇性头部胀痛。随着子宫增大压迫下腔静脉,部分孕妇可能出现体位性低血压,进而诱发头晕伴头痛。这些情况多属于生理性改变,可通过调整生活方式缓解。
少数孕妇头痛可能与妊娠高血压综合征相关,多发生在孕20周后,伴随视力模糊、蛋白尿等症状。偏头痛患者怀孕后可能症状加重,与血管舒缩功能紊乱有关。颅内静脉窦血栓形成等严重并发症虽罕见,但需警惕持续性剧烈头痛伴呕吐的情况。病理性头痛需通过血压监测、尿常规及影像学检查鉴别。
孕妇出现头痛应记录发作频率和伴随症状,避免自行服用止痛药物。建议保持规律作息,每日饮水不少于1500毫升,选择低强度运动如孕妇瑜伽改善血液循环。若头痛持续不缓解或出现视物变形、肢体麻木等异常,需立即就医排查子痫前期等妊娠并发症。日常可通过冷敷前额、按摩太阳穴等方式缓解轻症头痛。