腱鞘囊肿手腕周围发麻怎么回事

腱鞘囊肿手腕周围发麻可能与局部神经压迫、炎症反应、血液循环障碍、腕关节劳损或腕管综合征等因素有关，可通过热敷理疗、药物缓解、穿刺抽液、手术切除或康复训练等方式改善。

1、局部神经压迫

腱鞘囊肿体积增大可能压迫正中神经或尺神经分支，导致手腕桡侧或尺侧麻木。患者常伴有握力减弱、针刺感等症状。可通过超声检查明确压迫位置，遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合腕部支具固定减少摩擦。

2、炎症反应

囊肿反复摩擦可能引发腱鞘无菌性炎症，刺激周围神经末梢产生麻木感。多伴随腕背侧肿胀、按压疼痛。急性期建议冷敷，慢性期可用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用抗炎药，必要时口服塞来昔布胶囊控制炎症。

3、血液循环障碍

囊肿占位效应可能阻碍手部静脉回流，导致神经缺血性麻木。表现为手腕发凉、皮肤青紫。可通过抬高患肢、微波理疗促进血液循环，严重者需穿刺减压，禁用绷带过度压迫。

4、腕关节劳损

长期重复腕部活动如打字、拧毛巾可能加重囊肿对周围组织的刺激。麻木感多在夜间或劳累后明显。建议调整工作姿势，每小时做5分钟腕关节伸展运动，配合活血止痛膏贴敷缓解症状。

5、腕管综合征

腱鞘囊肿可能继发腕横韧带增厚，与原有腕管狭窄共同压迫正中神经。典型表现为拇指至无名指桡侧麻木，夜间加重。需肌电图确诊，轻症可用地奥司明片改善微循环，重症需行腕管松解术。

日常应避免手腕过度屈伸动作，睡眠时保持中立位。囊肿直径超过1厘米或麻木持续加重时需及时就医，禁止自行挤压囊肿。术后康复期可进行抓握力球训练，促进肌腱滑动度恢复。饮食注意补充维生素B族及优质蛋白，有助于神经修复。