小孩长水痘可以吃鱼吗

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杨小凡 副主任医师

杨小凡副主任医师 山东大学齐鲁医院  儿科

小孩长水痘一般可以吃鱼,但需确保鱼肉新鲜且烹饪方式清淡。水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病,患病期间需注意饮食营养与消化吸收。

鱼肉富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及锌等营养素,有助于促进皮肤修复和免疫力提升。选择鳕鱼、鲈鱼等低脂鱼类,清蒸或煮汤更易消化。避免油炸、辛辣调味,以防刺激疱疹或加重胃肠负担。若患儿对鱼类过敏或既往有过敏史,则需禁食鱼类及海鲜类食物。

部分患儿在出水痘期间可能伴随发热、口腔疱疹或食欲下降,此时需优先选择流质或半流质饮食。若进食鱼肉后出现皮疹加重、瘙痒加剧或消化道不适,应立即停止食用并咨询医生。对于疱疹破溃的患儿,需注意避免高蛋白饮食过量导致代谢负担。

水痘患儿应保持饮食清淡易消化,多饮水并补充维生素C丰富的蔬菜水果。家长需密切观察患儿进食后的反应,必要时记录饮食日志供医生参考。若疱疹继发感染或病情加重,应及时就医并遵医嘱调整饮食方案。