头皮长疙瘩疼是怎么回事

头皮长疙瘩疼可能与毛囊炎、脂溢性皮炎、头癣、接触性皮炎、皮脂腺囊肿等因素有关，可通过局部清洁、药物治疗、手术切除等方式改善。

1、毛囊炎

毛囊炎通常由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为红色丘疹伴疼痛。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等抗生素药膏涂抹患处。日常需避免抓挠，保持头皮清洁干燥。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎与马拉色菌过度增殖有关，头皮会出现红斑和油腻性鳞屑。建议使用酮康唑洗剂每周清洗2-3次，严重时可短期外用氢化可的松乳膏。避免高糖高脂饮食，减少精神压力。

3、头癣

由皮肤癣菌感染导致，表现为环形脱屑斑块。需口服特比萘芬片或伊曲康唑胶囊，配合联苯苄唑溶液外用。患者衣物需煮沸消毒，避免与他人共用梳子等物品。

4、接触性皮炎

染发剂或洗发水过敏可能引发头皮红肿、丘疹。应立即停用致敏产品，用生理盐水冷敷，必要时口服氯雷他定片。新换洗护用品前需做皮肤测试。

5、皮脂腺囊肿

皮脂腺导管堵塞形成囊肿，继发感染时会疼痛化脓。较小囊肿可观察，较大或反复感染者需手术切除。术后保持切口清洁，避免辛辣刺激食物。

建议选择温和无刺激的洗发产品，洗头时水温不宜过高。避免频繁烫染头发，梳发动作轻柔。若疙瘩持续增大、流脓或伴随发热，应及时到皮肤科就诊。日常注意规律作息，适当补充B族维生素和锌元素有助于皮肤修复。