宝宝多久洗一次澡好那

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杨小凡 副主任医师

杨小凡副主任医师 山东大学齐鲁医院  儿科

宝宝一般1-3天洗一次澡比较好,具体频率需结合季节、活动量及皮肤状况调整。

新生儿或小月龄宝宝皮肤屏障功能较弱,夏季出汗多时可每天用温水快速冲洗,水温保持在37-38摄氏度,时间控制在5分钟内,避免使用碱性沐浴露。冬季气候干燥时,可间隔2-3天清洗,重点清洁颈部、腹股沟等褶皱部位。会爬行后的婴幼儿活动量增加,若日常有进食污渍、外出玩耍等情况,可适当增加至每日1次,但需在洗澡后3分钟内涂抹无香精婴儿润肤霜。早产儿或患有湿疹的宝宝,建议在医生指导下减少至每周2-3次,优先选用pH5.5的弱酸性沐浴产品。需注意洗澡后及时擦干耳部、脐部等易积水部位,室温维持在26-28摄氏度以防着凉。

建议家长观察宝宝皮肤是否出现干燥脱屑、红疹等异常,调整洗澡频率。哺乳期母亲饮食避免辛辣刺激,母乳喂养有助于增强宝宝皮肤抵抗力。选择纯棉透气衣物,更换尿布时用温水清洗臀部即可,无须每次洗澡。若宝宝出现持续哭闹、皮肤破溃或发热等症状,应及时就医排查感染等问题。