吴国君副主任医师 山东省立医院 乳腺外科
通草具有一定的疏通乳腺管作用,常用于产后乳汁不畅的调理。通草是传统中药材,其性味甘淡微寒,归肺胃经,主要含有多糖类、皂苷类等活性成分,这些成分可能通过促进乳腺组织微循环、调节泌乳素分泌等机制改善乳汁淤积。
通草常与王不留行、路路通等药材配伍使用,如通草鲫鱼汤是民间常用的催乳食疗方。现代药理学研究显示,通草提取物能增加乳腺腺泡数量,但具体作用机制仍需更多临床证据支持。使用时需注意,通草对湿热体质者效果较好,脾胃虚寒者应慎用,可能出现腹泻等不良反应。哺乳期女性若持续乳汁淤积伴发热,需及时就医排除乳腺炎。
哺乳期保持乳腺通畅需多管齐下。除中药调理外,应确保正确哺乳姿势,每2-3小时规律哺乳或排空乳汁,哺乳前后可热敷按摩乳房。饮食上多摄入优质蛋白和汤水,但避免过于油腻的肉汤。保持情绪舒畅,睡眠充足,避免紧绷衣物压迫乳房。若自行调理3天无效或出现硬块疼痛,应立即到乳腺外科就诊。