左边腰疼是什么情况

左边腰疼可能与肌肉劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、妇科疾病或肾脏疾病等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致左侧腰部肌肉紧张劳损。疼痛多为酸胀感，活动时加重，休息后缓解。可通过热敷、按摩或外用双氯芬酸二乙胺乳膏缓解症状。避免提重物及突然扭转腰部。

2、泌尿系统结石

左侧输尿管结石可能引发剧烈绞痛，常放射至会阴部，伴随血尿、尿频等症状。结石移动时疼痛呈阵发性加剧。需通过超声检查确诊，较小结石可遵医嘱服用排石颗粒配合多饮水，较大结石可能需要体外冲击波碎石。

3、腰椎间盘突出

腰椎间盘向左后方突出可能压迫神经根，引起左侧腰部钝痛伴下肢放射痛，咳嗽时加重。可通过腰椎MRI确诊，急性期需卧床休息，遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症，配合牵引等物理治疗。

4、妇科疾病

女性左侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等妇科疾病可能表现为左下腹连带腰部坠痛，月经期加重。可能伴随异常阴道分泌物，需妇科超声检查，可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊配合抗生素治疗。

5、肾脏疾病

左肾结石、肾盂肾炎等疾病可引起左侧腰部持续性胀痛，叩击痛明显，可能伴随发热、尿常规异常。需完善尿培养及肾脏超声，细菌感染需遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星片等抗生素治疗。

出现左边腰疼应注意避免久坐久站，睡眠时可在腰部垫软枕保持生理曲度。急性期建议卧床休息，疼痛持续超过三天或伴随发热、血尿等症状需立即就医。日常注意腰部保暖，加强腰背肌锻炼可选择游泳、小燕飞等低冲击运动，搬运重物时应保持腰部直立避免扭转。