子宫内膜多厚算是正常

子宫内膜厚度在月经周期不同阶段会发生变化，育龄期女性排卵前通常为5-10毫米，月经刚结束时最薄约1-4毫米，排卵后可达8-16毫米。绝经后女性正常厚度一般不超过5毫米。

子宫内膜厚度受激素水平调控呈现周期性变化。月经期子宫内膜脱落排出后，随着卵泡发育雌激素水平上升，内膜开始增生修复，此时超声检查可见内膜呈线状或三线征，厚度约1-4毫米。进入增殖期后内膜逐渐增厚，每日增长约0.5毫米，至排卵前达到5-10毫米。分泌期在孕激素作用下内膜进一步增厚至8-16毫米，腺体扩张分泌营养物质为受精卵着床做准备。若未受孕，黄体萎缩导致激素水平下降，内膜血管收缩引发组织坏死脱落形成月经。绝经后卵巢功能衰退，雌激素水平持续低下，内膜长期处于萎缩状态，正常应小于5毫米。测量方法推荐经阴道超声检查，需避开月经期在卵泡早期或黄体中期进行，测量时取子宫纵切面最厚处记录双层内膜厚度。

建议每年定期进行妇科检查，若出现异常子宫出血、经量改变或绝经后阴道流血等情况，应及时就医评估内膜状况。日常保持规律作息，避免长期精神紧张影响内分泌平衡，适度运动有助于维持正常激素水平。