什么时候做第一次孕检最合适

第一次孕检通常在怀孕6-8周进行最合适，此时可通过超声检查确认宫内妊娠及胚胎发育情况。孕检有助于早期妊娠管理，主要项目包括血常规、尿常规、超声检查、甲状腺功能筛查等。

怀孕6-8周时，胚胎已形成胎心胎芽，超声检查能清晰观察妊娠囊位置，排除宫外孕等异常情况。此阶段还需检测血HCG和孕酮水平，评估激素是否支持胚胎正常发育。血常规可筛查贫血或感染，尿常规能发现妊娠期高血压或尿路感染的早期迹象。甲状腺功能异常可能影响胎儿智力发育，需尽早干预。部分孕妇需补充叶酸或调整用药，医生会根据个体情况制定方案。

孕检前需空腹8-10小时，避免影响血糖和肝功能检测结果。穿着宽松衣物便于腹部超声检查，携带既往病史资料及用药记录。若出现剧烈腹痛或阴道出血，应立即就医。妊娠期需保持均衡饮食，适量补充铁、钙和维生素D，避免生冷及高糖食物。规律作息并控制情绪波动，适度散步或孕妇瑜伽有助于缓解压力。定期监测体重和血压，禁止吸烟饮酒，减少咖啡因摄入。