怀孕之后可以同床吗

怀孕后一般可以同床，但需根据孕期阶段和个体健康状况调整。孕中期相对安全，孕早期和孕晚期需谨慎，存在流产或早产风险时应避免。

孕中期胎儿相对稳定，若无胎盘前置、宫颈机能不全等高危因素，适度同床通常不会影响妊娠。此时需选择避免腹部受压的体位，动作轻柔，出现腹痛或阴道流血应立即停止。孕妇激素水平变化可能提升性欲，适度性生活有助于缓解压力，但需注意清洁卫生，避免感染。

孕早期胚胎着床不稳定，同床可能刺激子宫收缩增加流产风险，尤其是有复发性流产史或先兆流产症状的孕妇应禁止。孕晚期子宫敏感度增高，剧烈活动可能诱发宫缩导致早产，若存在胎膜早破、妊娠高血压等情况需严格禁止。部分孕妇孕期性欲减退属正常生理现象，伴侣应充分尊重其意愿。

建议同床前咨询产科医生评估个体风险，孕期保持适度运动如散步或孕妇瑜伽有助于身心健康，出现任何不适症状需及时就医。注意均衡摄入富含叶酸、铁和钙的食物，避免吸烟饮酒等不良习惯，定期产检监测胎儿发育情况。