怀孕初期子宫疼痛多久

怀孕初期子宫疼痛一般持续1-3天，若疼痛超过3天或伴随出血需立即就医。孕期子宫疼痛可能与生理性子宫扩张或病理性因素有关，具体持续时间因人而异。

怀孕初期子宫轻微疼痛常见于受精卵着床或子宫韧带拉伸，通常表现为短暂隐痛或酸胀感，多数在1天内自行缓解。随着孕周增加，子宫增大可能引起间歇性牵拉痛，持续时间不超过3天，休息或改变体位后可减轻。部分孕妇因胃肠胀气或便秘引发下腹不适，调整饮食后症状会逐渐消失。

若疼痛持续超过3天且逐渐加重，需警惕先兆流产、宫外孕或泌尿系统感染等病理情况。宫外孕疼痛多为一侧下腹撕裂样痛，伴随阴道流血和肩部放射痛。先兆流产的疼痛表现为规律性宫缩样痛，可能伴有褐色分泌物。泌尿系统感染除下腹痛外，还可能出现尿频尿急或发热症状。

怀孕期间应避免剧烈运动和提重物，穿着宽松衣物减轻腹部压力。每日饮水不少于1500毫升，适量摄入西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物预防便秘。记录疼痛频率和伴随症状，就医时携带孕检报告供医生参考。出现持续疼痛、出血或发热时，须及时至产科急诊排查病因。