李艳芳主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
人流后一般建议等待3-6个月再考虑怀孕。具体时间需根据子宫内膜恢复情况、个人体质及医生评估决定。
人工流产术后子宫内膜需要时间修复,过早怀孕可能增加流产、胎盘异常等风险。术后1-3个月是子宫内膜修复的关键期,此时激素水平逐渐恢复正常,月经周期重新建立。3-6个月后多数女性生殖系统功能基本恢复,此时妊娠相对安全。若术后出现感染、宫腔粘连等并发症,需延长备孕间隔至6个月以上,并完成相关治疗。备孕前建议通过超声检查确认宫腔形态正常,同时补充叶酸、均衡饮食以提高受孕质量。
术后需严格避孕避免意外妊娠,定期复查监测恢复进度。备孕阶段应保持规律作息,避免吸烟饮酒,控制体重在合理范围。若有慢性疾病如糖尿病或甲状腺功能异常,需先控制病情稳定。建议夫妻双方共同进行孕前检查,评估整体健康状况后再计划妊娠。