不孕不育症是什么意思

不孕不育症是指夫妻在正常性生活且未采取避孕措施的情况下，超过一年未能成功怀孕的医学状况。

不孕不育症可能由多种因素引起。女性因素包括排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症等。男性因素常见的有精子数量减少、质量下降或输精管阻塞等。双方共同的因素可能涉及免疫性问题或染色体异常。生活方式因素如吸烟、酗酒、肥胖或过度精神压力也可能影响生育能力。此外，年龄增长是导致生育能力自然下降的重要因素。

对于不孕不育症的预防和改善，建议保持规律的生活作息和均衡的饮食。适量摄入富含锌、硒和维生素E的食物有助于改善精子质量。女性可适当补充叶酸。避免过度精神紧张，保持适度运动但不要过度。控制体重在正常范围内，戒烟限酒。如果经过一年仍未怀孕，建议夫妻双方共同就医检查，医生可能会根据具体情况建议药物治疗如枸橼酸氯米芬片、注射用尿促性素等，或辅助生殖技术如试管婴儿等治疗方案。