脚背骨裂多长时间能好

脚背骨裂一般需要4-8周恢复，具体时间与骨裂程度、治疗方式、个人体质等因素相关。

轻微骨裂未移位时，通常采取石膏或支具固定保守治疗，恢复期约为4-6周。此阶段需避免患肢受力，定期复查X线观察骨痂形成情况。若伴随软组织损伤，可能延长1-2周恢复时间。中度骨裂存在部分移位但未达手术指征时，需通过手法复位后固定，恢复时间约为6-8周。严重骨裂或粉碎性骨折需手术内固定，术后配合康复训练，完全愈合可能需8周以上。老年患者、糖尿病患者或营养不良者因骨再生能力较弱，恢复周期可能比健康成年人延长20%-30%。

恢复期间建议保持高钙饮食，适量补充维生素D，避免吸烟饮酒。固定期间可进行非负重关节活动，拆除固定后逐步进行肌力训练。若出现持续疼痛、肿胀加剧或皮肤发绀，需及时复诊排除感染或血管神经损伤。