姜金波主任医师 山东大学齐鲁医院 普外科
痔疮里有硬疙瘩通常是血栓性外痔的表现,可通过药物治疗、局部护理、手术治疗等方式改善。血栓性外痔主要由肛周静脉血栓形成、排便用力过度或长期久坐等因素引起,常伴随疼痛、肿胀等症状。
痔疮硬疙瘩可遵医嘱使用痔疮膏或栓剂缓解症状,如马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等。这些药物含抗炎、消肿成分,有助于减轻血栓性外痔的疼痛和充血。若合并感染,医生可能开具红霉素软膏等抗生素药物。使用前需清洁患处,避免抓挠或挤压硬块。
每日用温水坐浴2-3次,每次10-15分钟,可促进肛周血液循环,软化硬疙瘩。坐浴后保持肛门干燥,穿纯棉透气内裤。排便后使用柔软无香纸巾清洁,或改用温水冲洗。避免久坐或久站,每隔1小时起身活动5分钟,减少静脉压力。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、苹果等,每日饮水不少于1.5升,预防便秘。少吃辛辣刺激食物,如辣椒、酒精等,以免加重血管充血。规律三餐,避免暴饮暴食导致腹压增高。
若硬疙瘩体积较大、疼痛严重或反复发作,医生可能建议血栓剥离术或外痔切除术。手术在局麻下进行,通过切口清除血栓或切除痔核,术后需配合抗感染药物和伤口换药。术后1-2周避免剧烈运动,保持排便通畅。
养成定时排便习惯,如厕时间控制在5分钟内,勿过度用力。适度运动如散步、提肛锻炼等可增强盆底肌力量。避免熬夜或精神紧张,长期焦虑可能加重痔疮症状。
血栓性外痔硬疙瘩的治疗需结合症状严重程度选择方案。除上述措施外,应避免自行挑破或挤压硬块,防止感染。若出现发热、溃烂流脓或出血不止,须立即就医。日常注意减少久坐久站,控制体重,并定期进行肛肠科检查。