孕晚期有来例假的感觉

孕晚期有来例假的感觉可能是假性宫缩或临产征兆，通常与子宫收缩、胎儿下降等因素有关。若伴随规律腹痛或见红，需警惕临产可能。

孕晚期子宫敏感度增加，可能出现不规律宫缩，表现为下腹坠胀或轻微疼痛，类似月经来潮感。这种假性宫缩持续时间短且强度弱，多由胎儿活动、膀胱充盈或身体疲劳诱发，改变体位或休息后可缓解。部分孕妇在临产前1-2周会出现胎儿入盆现象，胎头压迫盆底神经可能加重下腹酸胀感。此时需注意区分真假宫缩，真宫缩间隔时间会逐渐缩短至5-6分钟一次，疼痛强度持续增强。

若下腹坠痛伴随阴道流血、流水或规律性腰背部疼痛，需考虑胎盘早剥、胎膜早破等异常情况。妊娠期高血压疾病患者突发剧烈腹痛伴阴道出血时，可能存在胎盘血管破裂风险。宫颈机能不全的孕妇在无宫缩情况下出现宫颈口扩张，也可能产生类似月经的坠胀感。这些情况均需立即就医评估，避免延误处理导致早产或胎儿窘迫。

孕晚期应每日记录胎动情况，出现异常宫缩时采取左侧卧位休息，避免长时间站立或提重物。临近预产期可提前准备待产物品，如出现每10分钟3次规律宫缩、破水或大量阴道出血，需立即前往医院。日常可通过呼吸训练缓解不适，但禁止自行服用止痛药物或采用热敷腹部等可能刺激宫缩的措施。