黄钟明副主任医师 北京协和医院 泌尿外科
慢性前列腺炎可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。慢性前列腺炎通常由细菌感染、免疫异常、盆底肌肉功能障碍、精神心理因素、不良生活习惯等原因引起。
保持规律作息避免久坐,每小时起身活动5分钟,每日温水坐浴10-15分钟有助于缓解症状。减少辛辣刺激食物摄入,限制酒精和咖啡因,增加西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物。适度进行凯格尔运动改善盆底肌功能,注意会阴部清洁干燥。
采用前列腺按摩促进腺体引流,每周1-2次由专业医师操作。微波热疗通过42-45℃局部加热改善微循环,每次30分钟。生物反馈治疗可纠正盆底肌异常收缩,需配合专业设备指导。这些物理干预能缓解疼痛但需持续进行。
细菌性前列腺炎需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。非细菌性可选用塞来昔布胶囊缓解疼痛,盐酸坦索罗辛缓释胶囊改善排尿。植物制剂如普适泰片含花粉提取物,能减轻炎症反应。用药期间需监测肝肾功能。
湿热下注型可用八正散加减,含车前子、瞿麦等利尿通淋药材。气滞血瘀型适用少腹逐瘀汤,配合针灸关元、三阴交等穴位。中成药前列舒通胶囊含黄柏、栀子等成分,需辨证使用。艾灸神阙穴有助于温阳化气。
经尿道前列腺电切术适用于合并前列腺增生的患者,可解除尿路梗阻。顽固性疼痛可考虑骶神经调节术,通过电极调节神经传导。手术存在尿失禁等风险,需严格评估适应证。多数患者通过保守治疗可控制症状。
慢性前列腺炎患者应避免长时间骑车或驾车,穿着宽松棉质内裤保持透气。每日饮水保持1500-2000毫升,规律排空膀胱。适度进行游泳、快走等有氧运动,每周3-5次。保持良好心态,必要时进行心理咨询。症状持续加重或出现血尿、发热时需及时复查,根据前列腺液培养结果调整治疗方案。治疗期间定期复查前列腺超声和尿流率检测。