孕妇得了膀胱炎应该怎么办

孕妇得了膀胱炎可通过多喝水、调整饮食、注意休息、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。膀胱炎通常由细菌感染、免疫力下降、尿潴留、激素变化、卫生习惯不良等原因引起。

1、多喝水

每日饮水量保持在2000毫升以上，有助于稀释尿液并促进细菌排出。建议选择温开水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料。排尿时尽量排空膀胱，减少细菌滞留概率。若出现尿频尿急，无须刻意减少饮水。

2、调整饮食

适当增加蔓越莓、西蓝花等富含抗氧化物质的食物，减少辛辣刺激食物摄入。每日可补充100-200克无糖酸奶，维持泌尿系统菌群平衡。避免过量饮用咖啡或浓茶，以免加重膀胱刺激症状。

3、注意休息

保持每日8小时睡眠，避免久坐或过度劳累。如厕后从前向后擦拭会阴，选择纯棉透气内裤并每日更换。可进行温水坐浴，水温控制在38-40℃，每次10-15分钟，帮助缓解不适。

4、遵医嘱用药

孕妇需在医生指导下使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片或磷霉素氨丁三醇散等B类抗菌药物。禁止自行服用喹诺酮类或磺胺类药物。用药期间需观察是否出现皮疹或胃肠道反应。

5、定期复查

治疗结束后需复查尿常规，确认感染是否清除。妊娠期间每月至少进行一次尿检，监测泌尿系统状况。若出现腰酸、发热或血尿，应立即就医排查肾盂肾炎可能。

孕妇需保持外阴清洁干燥，避免使用碱性洗液冲洗会阴。穿着宽松衣物减少局部摩擦，性生活前后注意清洁。每日可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，但避免剧烈运动。饮食中适量补充维生素C增强免疫力，但每日不超过200毫克。若症状持续超过3天或伴随发热，须及时前往产科或泌尿科就诊。