陶新曹副主任医师 中国医学科学院阜外医院 呼吸内科
坐月子期间感冒一般可以继续喂奶,但需注意避免传染给婴儿。感冒多为病毒感染,母乳中的抗体反而有助于增强婴儿免疫力,但若出现发热超过38.5℃或服用特定药物时需暂停哺乳。
感冒症状较轻时,哺乳前应佩戴口罩并彻底清洁双手,减少飞沫传播风险。哺乳期间可增加水分摄入,帮助缓解鼻塞、喉咙痛等症状。若需用药,选择哺乳期安全的药物如对乙酰氨基酚片或板蓝根颗粒,避免含伪麻黄碱或可待因的成分。观察婴儿是否有腹泻、嗜睡等异常反应,哺乳后可将婴儿交由他人照料,减少密切接触时间。
若感冒伴随高热、化脓性扁桃体炎或确诊流感,需暂停母乳喂养并及时就医。细菌感染需使用抗生素时,应告知医生哺乳需求,优先选择头孢克洛干混悬剂等哺乳期适用药物。暂停哺乳期间需定时排空乳房,避免乳腺炎,康复后24-48小时再恢复喂养。
保持室内空气流通,每日开窗通风2-3次,使用加湿器缓解呼吸道干燥。饮食上多喝鸡汤、小米粥等温补流食,补充维生素C丰富的橙子、猕猴桃。注意休息,避免劳累加重症状,若3天内无改善或出现气促、胸痛需立即就诊。