超过多少度算发烧

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李婷婷 副主任医师

李婷婷副主任医师 山东大学齐鲁医院  普通内科

体温超过37.3摄氏度算发烧。发烧又称为发热,是指在致热原作用下,或因各种原因导致体温调节中枢功能紊乱,产热增多而散热减少,导致体温超过正常范围的过程。

正常人体温在36-37摄氏度之间波动,一天内不同时间段测量可能存在轻微差异。肛温是最接近人体核心温度的测量方式,正常范围在36.5-37.7摄氏度之间。腋窝温度最为常用,正常范围在36-37摄氏度,但受环境温度影响较大。口腔体温介于两者之间,正常值为36.3-37.2摄氏度。用水银体温计测量腋窝温度超过37.3摄氏度,或测量口腔温度超过37.7摄氏度,都提示可能存在发热症状。

婴幼儿的体温调节中枢发育不完全,体温波动范围稍大,但测量耳温或肛温超过38摄氏度属于发热。老年人体温调节能力下降,基础代谢率降低,一些老年人感染时可能不表现为明显高热,但体温持续超过其基础水平1摄氏度以上也需要警惕。需要指出的是,运动、进食、情绪激动、女性排卵期等生理因素也可能导致体温短暂升高0.3-0.5摄氏度,这种情况通常30分钟后会自行恢复正常。

出现发热症状需要密切观察体温变化趋势及其他伴随症状。建议保持每天定时测量2-3次体温并记录。多饮水保证充足休息,饮食以清淡易消化为主。体温超过38.5摄氏度或持续低热超过3天,应及时就医查找原因。