张向宁主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科
怀孕初期可能会怕冷,属于常见现象,通常与激素变化、基础代谢率调整等因素有关。极少数情况下可能与甲状腺功能异常或贫血等病理因素相关。
怀孕初期怕冷多见于孕激素水平升高导致体温调节中枢敏感度改变。孕酮可轻微扩张外周血管促进散热,同时妊娠早期基础代谢率尚未显著提升,部分孕妇可能暂时出现畏寒反应。随着妊娠进展,胎盘形成后代谢率增加,症状多可自行缓解。
甲状腺功能减退或贫血导致的怕冷需引起警惕。妊娠合并甲减时,机体产热能力下降可能伴随乏力、便秘等症状。缺铁性贫血可导致末梢循环供氧不足,引发寒冷感并伴有面色苍白、头晕等表现。二者均需通过实验室检查确诊并及时干预。
孕妇需注意肢体保暖,穿着透气棉质衣物避免温差刺激,适当增加优质蛋白与含铁食物摄入。如怕冷症状持续加重或伴随其他异常表现,建议尽早就医排除病理性因素。妊娠期间应避免长期处于寒冷环境,定期进行产前检查监测母胎健康状况。